Възможно ли е бременни жени по време на ранни или късни периоди: правилата за употреба, рецепта с мед за кашлица, както и как да се хранят за нетерапевтични цели?

По време на бременността е важно жената да се храни правилно. Необходимо е диетата на бъдещата майка да се състои главно от здравословна храна. Репичките са една от търсените храни за жените в държавата.

Един зеленчук помага да се отървете от кашлица и други симптоми на настинка, нормализира тялото. Той е наситен с голям брой минерали и витамини, перфектно се съхранява в хладилника. Въпреки полезните качества на продукта, бременните се занимават с въпроса, могат ли да използват репички?

Защо този продукт е забранен и как влияе на майката и бебето?

Темата за забрана на употребата на кореноплодни зеленчуци е свързана с факта, че черната репичка съдържа етерични масла. Тези вещества могат да доведат до развитието на тонус на гладка мускулатура на матката на бременната жена и да провокират спонтанен аборт. Ако жената няма проблеми с тона си, малко количество черна ряпа ще й бъде полезно. Правилната употреба на продукта има положителен ефект върху здравето на майката и нейното неродено бебе.

Кореновата култура съдържа много хранителни вещества:

захароза;
мазнини;
фруктоза;
витамини А, К, С, В9;
фибри.

Зеленчукът е богат на микроелементи:

магнезий;
калий;
натрий;
желязо;
калций;
цинк;
фосфор.

Кореновата култура ускорява метаболизма. Всички витамини, съдържащи се в репичките, бързо се усвояват от организма.

информация! Има сортове зеленчуци. Например, освен черна, има зелена ряпа. Съдържа по-малко етерични масла. Кореновата култура може да се яде сурова или да се добавя към салати.

Могат ли бременните да ядат зеленчуци?

Много жени по време на бременност не знаят точния отговор дали могат да ядат ряпаако веществата в неговия състав могат да доведат до тонус на матката.

В ранните етапи

Някои експерти забраняват използването на черна ряпа под каквато и да е форма в ранните етапи на бременността. Често жените в този период са предразположени към токсикоза.

В допълнение към този проблем, етеричните масла от корен, когато се ядат, могат:

предизвикват дразнене на лигавиците на стомаха и червата;
провокира колики, метеоризъм или гадене.

През късния период

Не се препоръчва да се яде зеленчук в големи количества и в късен срок, тъй като употребата му може да доведе до спонтанен аборт, причинен от тонус на гладката мускулатура на матката. Напрежението на органа може да провокира ранно раждане или да доведе до затруднения с отварянето на шийката на матката и преминаването на детето през родилния канал.

В ограничена степен бременните могат да ядат бяла ряпа, За разлика от другите сортове корен, дайконът има по-мек вкус, няма етерични масла, които са вредни за организма на бъдещата майка.

внимание! Забранено е употребата на репички преди дванадесетата и след тридесет и осмата седмица от бременността.

Условия за ползване

Експертите не препоръчват да ядете зеленчук дълго време., Употребата на зеленчуци в големи количества може да наруши нервната система на жената. Салати, супи или ястия със задушена репичка могат да се консумират не повече от 2 пъти седмично. Лекувани със зеленчуков сок трябва да са не повече от 3 седмици.

С мед от кашлица

Репички с мед е добре известно лекарство за кашлица. Медът укрепва организма, защото съдържа голямо количество хранителни вещества. Кореновата култура помага при настинки, липса на витамини, при повишено налягане или подуване.

На бъдещите майки може да изглежда, че алтернативната терапия е безопасен метод на лечение, за разлика от таблетките. Но понякога дори и неопасно предписание може да повлияе неблагоприятно на здравето на бременната жена.

Разрешен ли е лекарствен продукт?

На въпроса дали е позволено да се използва репичка в дадена позиция, лекарите не са съгласни:

Някои смятат, че при лечението трябва да се използват само лекарства, които са позволени по време на бременност.
Други препоръчват използването на народни средства. Те смятат, че зеленчук за лечение на кашлица може да се използва, ако бременността не причинява усложнения и рискът от спонтанен аборт е абсолютно изключен.

Рецепта и препоръки за прием

От два или три големи зеленчука, закупени в магазина или отгледани независимо, върховете се отстраняват и централната част се изрязва.
В получената депресия сложете половин чаена лъжичка мед. Медът може да бъде заменен със захар, ако продуктът е алергичен.
Лекарството се влива в продължение на 7-9 часа. Можете да го оставите в хладилника за през нощта.

важно! Курсът на бременността е 3-4 дни, трябва да пиете лекарството по една супена лъжица 3-4 пъти на ден.

При лечението на кашлица репичката може да се използва външно. Прилага се върху гърдите и гърба и се втрива. В този случай зеленчукът замества горчицата, забранена по време на бременност.

Лекарството може да се приготви по друг начин.

Трябва да изберете узрял зеленчук, измийте го старателно и го обелете.
След това нарязваме на едри парчета, изсипваме пресен мед и добавяме лимон или неговия сок.
Смесете всичко и оставете за една нощ, след което прецедете през марля кърпа.

Полученият сок трябва да се приема по една супена лъжица два до три пъти на ден при суха и силна кашлица. Броят на приемите може да се увеличи до 4-5 пъти на ден. Курсът на терапия не трябва да надвишава една седмица.

Репичките в комбинация с мед са не само способни да излекуват остро инфекциозно или катарално заболяване, но и да се отървете от хроничната форма на заболяването. Преди да използват такова народно лекарство, бременните жени трябва винаги да се консултират с лекар.

Как да ядем зеленчук не за медицински цели?

Специалистите съветват черната репичка да се задушава и използва като гарнитура към месни ястия. Кореновата култура може да се използва в салати. Със зелена ряпа, пресни моркови и заквасена сметана се получава вкусна витаминна салата. Настърганата репичка може да се добави към различни супи.

Лекарите препоръчват да се яде храна с добавка на зеленчук на бременни жени не повече от 2 пъти седмично, като в същото време яжте не повече от 100 грама от продукта. Преди употреба ряпата трябва да се измие и почисти с вряла вода.

Репичката е коренова култура, съдържаща много хранителни вещества в състава си. По време на бременността зеленчукът трябва да се яде дозиран, с предварително лечение и почистване. Преди да използвате продукта, се препоръчва да получите съгласие от вашия лекар.