Какво да направите, за да не изгорите на слънце и как да премахнете изгарянията

Дискомфортът, придружаващ слънчево изгаряне, е познат на почти всички. Изгарянето на слънце е достатъчно лесно, без дори да посетите плажа. През пролетта, когато след зимата кожата е чувствителна към ултравиолетови, могат да се появят проблеми - зачервяване, подуване, сърбеж, главоболие, мехури, треска, дехидратация. Ако изгореният участък не се поддържа правилно, е възможна инфекция. През летните месеци заявката „как да не изгори на слънце в морето“ се търси само 20 пъти, а заявката „какво да правя, ако изгори на слънце“ е 1650 пъти. Тоест в повечето случаи хората не се опитват да предотвратят проблема. В тази статия ще анализираме въпроса как да не изгоря в морето и какви действия да предприемем, ако това се случи.

Съвети - как да не изгорите на слънце

Най-добрата рецепта за лечение на изгаряния от слънце е тяхната профилактика. Ето защо, ако трябва да сте на слънце дълго време, следвайте прости препоръки:

• нанесете специален крем, който предотвратява изгарянето;
• в началото на плажна почивка не се увличайте с тен - започнете с 15-20 минути, постепенно увеличавайте периода на почивка на плажа;
• през лятото, опитайте се да не излизате на слънце през деня, в периода от 12-00 до 17-00 е по-добре да сте на закрито;
• изберете дрехи, изработени от естествени материи;
• носете шапка.

Това е важно! При най-малките симптоми на слънчево изгаряне посетете лекар, квалифицирана помощ ще помогне да се избегнат възможни усложнения - дехидратация, инфекция или интоксикация.

Не забравяйте, че честото и продължително излагане на слънце е не само красив тен, но и сериозни проблеми. На първо място, кожата започва да старее по-бързо. При чести слънчеви изгаряния се увеличава вероятността от развитие на рак на кожата.

При слънчево време всеки трябва да използва този крем. Основното е да изберете средство за защита с подходящия фактор за защита от слънце. Хората с чувствителна и бяла кожа ще се нуждаят от крем с максимален фактор SPF 50. За тъмни хора можете да използвате крем със защитен фактор от 15 до 25.

Интересно да се знае! Кокосовото масло е добър продукт, който помага за предотвратяване на слънчевите изгаряния. Предпазва от ултравиолетово лъчение, овлажнява и осигурява красив, равномерен тен.

Излагането на UV лъчи е опасно за:

• бременни жени;
• деца от първата година от живота;
• възрастни хора;
• пациенти, на които е предписан курс на терапия с лекарства, които повишават чувствителността на кожата - антидепресанти, кортикостероиди, някои антибиотици;
• хора с патологии на кръвоносните съдове и сърцето, заболявания с неврологичен характер.

Изгоряла кожа на слънце - какво да правя

Преди да използвате конкретна схема на лечение, важно е правилно да оцените състоянието на пациента според следните критерии:

• на тялото се появяват червени, горещи петна;
• чувствителността се увеличава;
• подуване, наличие на мехури;
• треска;
• главоболие.

Четири степени се разграничават в зависимост от наличието и интензивността на проявлението на признаци на изгаряне, получено на слънце:

1. появяват се червени петна и лек дискомфорт;
2. мехури, пълни с течна форма, главата боли, температурата се повишава;
3. повече от половината от повърхността на кожата е повредена, структурата на дермата е нарушена;
4. появяват се признаци на дехидратация, функционирането на вътрешните органи е нарушено.

Това е важно! Изгарянията от първите две степени са доста прости за отстраняване самостоятелно, по-сериозните състояния изискват специализирана грижа в медицинските заведения.

Не винаги е възможно да се предотврати изгаряне, слънцето може да причини доста сериозни вреди. Трябва да знаете как да помогнете, отколкото да намажете, ако изгорите на слънце.

• Заведете човек на засенчено място или още по-добре на хладно.
• Преценете състоянието, ако предизвиква притеснение, извикайте линейка.

• Третирайте засегнатите от слънцето зони с хладна марля (тъканта се сменя на всеки десет минути).
• Препоръчително е да помогнете на човек да вземе душ - винаги готино.
• Дайте на човек да пие вода.
• Лекувайте засегнатите области с болкоуспокояващи.

В аптеките има голям избор от аерозоли, гелове, които помагат за премахване на симптомите на изгаряния и възстановяване на структурата на дермата.

Какво да намажете, ако изгорите на слънце - преглед на лекарствата, как да използвате

Когато не можете да стигнете до аптеката, използвайте други налични лекарства. Всеки спрей или гел за изгаряне може да бъде заменен с детски крем. Най-подходящ е крем против пелена. Охлаждащите кърпички се прилагат при изгаряния с интервал от 20-30 минути. Ако е възможно, не докосвайте изгорените места, носете свободно облекло.

Това е важно! Категорично е забранено да се лекува слънчево изгаряне с кремове с мазна консистенция, лосиони, алкохол, вазелин. В този случай топлинните повреди се усилват.

Когато изгарянето е придружено от треска, това показва висока температура, може да бъде придружено от следните симптоми:

• гадене (при тежки ситуации, придружено с повръщане);
• критично понижение на кръвното налягане;
• припадък.

Трябва да се обадите на линейка, ако тя е наблизо.

Когато човек изгори на слънце, но температурата не е повече от +37,5 градуса, можете да направите следното:

• прилагайте лекарства против изгаряне;

• постоянно прилагайте мокри, хладни кърпички;
• за да премахнете дискомфорта, възпалението, треската, използвайте ибупрофен, парацетамол или нурофен;
• за елиминиране на зачервяването се предписват антихистамини, като Eden или Loratodin.

Това е важно! Не се разрешава антихистамини и противовъзпалителни нестероидни лекарства да се използват външно.

Изгаря се на слънце - отколкото да се намаже, ако няма фармацевтични препарати

Как да се отървете от слънчево изгаряне, когато няма специален инструмент в аптечката. Можете да използвате някои народни рецепти. Подготовката им ще отнеме минимум време.

1. Мокра чистачка. Универсален метод за лечение на слънчево изгаряне. Използвайте тъкан, която не съдържа аромати. Премахва се веднага щом изсъхне. Тази процедура овлажнява и намалява дискомфорта.
2. Ice. Студът е строго забранено да се поставя директно на мястото на изгарянето, той се поставя на разстояние 5 см от повредената зона. В резултат на това подуването, възпалението изчезва, дискомфортът намалява. Тази техника е ефективна само при леки изгаряния.
3. Яйчният бел се втрива в изгарянето, когато изсъхне, процедурата може да се повтори. Резултатът е по-малко болка.
4. Кисело-млечни продукти. Техниката, доказана от повече от едно поколение - кефирът се прилага върху изгорената зона (можете да използвате кисело мляко или заквасена сметана). Трябва да се гарантира, че продуктът не изсъхва. По този начин дискомфортът и възпалението могат да бъдат намалени.

5. Сок от диня. Не знаете как да премахнете зачервяването, когато лицето ви изгори на слънце? Използвайте сок от диня с диня. Необходимо е да накиснете салфетка със сок и да нанесете под формата на компреси. Процедурата елиминира зачервяването и предотвратява инфекцията.
6. Билкови компреси. За готвене се нуждаете от съцветия от мента и коприва. Супена лъжица натрошени суровини се залива с половин литър вряла вода, охлажда се. Меката тъкан се навлажнява в инфузията и се прилага върху лезията. Техниката неутрализира сърбежа, зачервяването, ефективно охлажда кожата.

7. Краставица. Достатъчно е да нарежете зеленчука на парчета, да приложите към мястото на лезията.
8. Соден разтвор. В чаша студена, пречистена вода трябва да разтворите супена лъжица сода за хляб. Можете да правите содови компреси с разтвора. Този метод елиминира подуване, дискомфорт, възпаление.
9. Пресни зеленчукови корени. Подходящи са сурови картофи, тиква или моркови. Кореновата реколта се натрива на ренде (можете да я смилате с пасатор), кашата се прилага към източника на дискомфорт. Компресът премахва дискомфорта, неутрализира болката, сърбежа.

Какво не може да се направи, ако човек получи слънчево изгаряне

Има случаи, когато маркировката за изгаряне е незначителна на пръв поглед, но в резултат на неправилно лечение периодът на възстановяване и възстановяване на дермата се увеличава.

Хубаво е да знам! Колко слънчево изгаряне - често пълното възстановяване настъпва след две седмици. С неграмотната употреба на лекарства, неправилно подбрана терапия, възстановяването ще изисква много повече време.

За да не навредите на човек и да облекчите симптомите на изгаряния, трябва да знаете как да помогнете и - какво абсолютно не може да се направи.

1. Нанесете лед върху повредени места. На пръв поглед изглежда, че ледът анестезира. Това е вярно, но в същото време уврежда дермата, в резултат тъканта умира. Също така ледените компреси не трябва да се прилагат при изгарянето.
2. Измийте изгарянето със сапун и използвайте четка. В допълнение към сапуна не може да се използва козметика, която съдържа алкали. За облекчаване на състоянието е достатъчен хладен душ.
3. Използвайте продукти, съдържащи алкохол. Алкохолните препарати нараняват кожата, засилвайки топлинния ефект.

4. За да направите процедури с вазелин, кремове с мазна консистенция. Такива продукти образуват филм, който пречи на циркулацията на кожата. В резултат кожата продължава да се нагрява.
5. Правете компреси с урина. За съжаление, въпреки големия избор на лекарства в аптеката и ефективни методи, базирани на вековни наблюдения, все още има хора, които приветстват принципите на терапията с урина. Изгарянията са строго забранени да се лекуват с урина, тъй като може да се донесе инфекция.

6. Пийте алкохол, кафе и чай. Те дехидратират тялото.
7. Продължете да стоите на слънце. Дори ако имате обикновена, незначителна изгаряне и състоянието не предизвиква притеснение, не можете да продължите да слънчевите бани. Няколко дни е по-добре да се въздържате от посещение на плажа. В противен случай състоянието ще се влоши рязко.
8. Пиърсинг на мехурите. Този метод е опасна възможна инфекция.

Нито един човек не е безопасен от слънчевите изгаряния. Лекарите силно препоръчват да не разчитате на защитните функции на тялото, а да му помогнете в борбата с раните. На първо място, използвайте крем, за да не изгорите на слънце - това е най-добрата превенция. Ако превантивните мерки не помогнаха, свържете се с аптеката, използвайте алтернативни методи. Така лечебният процес ще премине възможно най-бързо. Сега знаете какво да правите, ако изгори на слънце, сигурни сме, че ще имате само положителни впечатления за вашата почивка на плажа.

Гледайте видеоклипа: Suzanne Powell - Despierta humanidad. No hay tiempo - CIRCAC - México (Ноември 2024).