Как да затегнете овала на лице след 40 години - най-добрите маски и домашни рецепти

Мнозина се интересуват от въпроса: "как да затегнем овала на лицето у дома след 40 или 50 години?". На тази възраст кожата започва да провисва, появява се сухота, външният вид на жена претърпява промяна към по-лошо, което се отразява на нейното самочувствие.

Причини за стареене на кожата

Причините, поради които една жена остарява кожата след 40 години:

1. Забавено кръвообращение. Клетките се нуждаят от хранене, но тънките съдове са ранени, така че кислородът и другите полезни микроелементи не достигат необходимото количество. Липсата им провокира стареене.
2. Бавен метаболизъм. Времето на живот на епидермалните клетки се увеличава, така че новообразуваните клетки се нуждаят от повече време, енергийни ресурси, за да стигнат до външните слоеве на кожата. По това време старите клетки дълго време живеят на горните слоеве.
3. Намалено производство на фибробласти, което е отговорно за производството на колаген и еластин. Мъртвите частици се натрупват в междуклетъчното пространство, поради което еластичността страда.
4. Климакс подход. Производството на естрогенни хормони намалява. Това вещество е отговорно за процеса на регенерация и възстановяване на епидермиса. Колкото по-малко се произвежда, толкова по-бързо кожата става по-тънка, която става чувствителна.
5. По-малко се произвежда хиалуронова киселина и себум. Появява се сухота, а след това и бръчки.
6. Небалансираната диета, липсата на витамини и минерали, нездравословен начин на живот и нередовен сън също влияят на регенеративните функции.

Как да затегнете контура на лицето без хирургическа намеса

Народните лекарства са в състояние да помогнат за затягане на овала на лицето. Един от най-разпространените методи е прилагането на маски, приготвени по народни рецепти.

Маска 3 в 1 - избелване, подмладяване, хранене

Ефективните маски за бръчки могат да подобрят тонуса, изглаждат изражението на лицето. За да стегнете овала на лицето с помощта на тази домашна маска, ще ви трябва:

• топло мляко - 2 супени лъжици. л .;
• ръжено брашно - 4 ч.л;
• заквасена сметана - 1 ч.л.

Всички съставки трябва да бъдат смесени до консистенцията на гъста заквасена сметана.

Процедура за кандидатстване:

1. Изчистена кожа.
2. Нанесете приготвената смес по масажните линии.
3. Дръжте маската за 15-20 минути (не е възможно тя да е напълно суха).
4. Измийте с топла вода.

Алгинатна маска

Алгинатната маска ви позволява да овлажните епидермиса, да се отървете от бръчките и да облекчите напрежението на мускулните влакна.

За да направите тази маска у дома, трябва да закупите натриев алгинат.

Начало рецепта:

1. Разредете 2 g натриев алгинат в 2 с.л. л. вода със стайна температура.
2. В друг съд смесете 10 г бяла глина с 2 с.л. л. мляко.
3. Разбъркайте съдържанието на двата контейнера.
4. В получената смес добавете 1 ампула от 10% разтвор на калциев хлорид.

Към основния състав можете да добавите течен витамин Е, сок от алое и т.н.

Желатинова маска

Желатиновата маска също помага за стягане на дермата по лицето, премахване на фините бръчки, изравняване на цвета. Тази съставка ви позволява да възстановите еластичността и устойчивостта.

За да направите асансьор, можете да използвате следния метод на готвене:

1. Изсипете 1 ч.л. желатин 7 ч.л. хладна вода.
2. Оставете сместа да набъбне.
3. Разтворете сместа на водна баня с 1 ч.л. масло.
4. Смелете добре съставките.
5. Нанесете сместа по масажните линии в продължение на 20 минути.
6. Извадете маската с памучен тампон, навлажнен с мляко.
7. Измийте с хладна вода.

Маска с мая

Козметиците препоръчват да се прилагат маски, съдържащи мая 3 пъти седмично.

За да направите маска от мая, трябва да вземете:

• 1 супена лъжица. л. пудра мая;
• 1 протеин;
• 2 с.л. л. запечено мляко;
• 1 супена лъжица. л. разтопен мед;
• 1 супена лъжица. л. пшенично брашно;
• 1 супена лъжица. л. зехтин.

Как да си направите маска:

1. Смесете съставките.
2. Оставете получената каша за половин час.
3. Докато сместа се влива, можете да почистите лицето си.
4. Нанесете сместа за 15 минути.
5. Измийте с топла вода.

Маска върху яйцето

Домашните маски върху яйцето спомагат за подмладяване на кожата, изглаждане на бръчките по лицето и подобряване на цвета.

За да приготвите домашно приготвена маска на яйца ще ви трябва:

• 1 жълтък;
• 3 капки лимонов сок;
• 1 супена лъжица. л. зехтин.

Рецептата е следната:

1. Смесете съставките.
2. Нанесете върху лицето по масажните линии и оставете за 10 минути.
3. Измийте с топла вода.

Лицева ламинария

Отлични резултати у дома могат да бъдат постигнати с помощта на маски от водорасли. Тази съставка овлажнява кожата, ускорява метаболитните процеси, елиминира прекомерната сухота, има тонизиращ ефект.

Рецептата на:

1. Разредете 40 г изсушени водорасли с топла вода и разбъркайте до гъста заквасена сметана.
2. Покрийте получената смес и оставете за 10 минути.
3. След това добавете 5 г мед и 8 капки масло от морски зърнастец.
4. Нанесете тънък слой за 20 минути.
5. Измийте с топла вода.

Глинена маска

Добри резултати се получават с домашно приготвена глинена маска. От неговия ефект процесите на регенерация се ускоряват, бръчките се изглаждат.

Рецепта за подмладяване на маска на основата на глина:

1. 3 супени лъжици. л. разредете глинения прах с вода до гладкост.
2. Разбийте 5 г заквасена сметана с 1 сурово яйце.
3. Разбъркайте съставките.
4. Нанесете сместа за 20 минути, след което изплакнете с топла вода.

Курсът на употреба е 1 месец, 2-3 пъти седмично.

Домашни хардуерни процедури

За да се отървете от бръчки у дома, можете да използвате специални устройства на хардуерна козметология, включително:

1. Фотоподмладяване. Устройството засяга дълбоките слоеве на епидермиса с помощта на светлинни импулси - бръчките се изглаждат, капилярната мрежа и пигментацията изчезват. Това е безболезнена процедура, която не отнема много време. Резултатите са видими още след първото приложение.
2. Дарсонвализация. Устройството действа върху кожата с променлив импулсен ток с висока честота. Той помага за подобряване на кръвообращението, отлив на венозна кръв. Клетките са наситени с кислород, бръчките се изглаждат и еластичността се повишава.

Контрастни лечения

С помощта на специална техника за контрастно измиване човек може да постигне добри резултати в борбата за младежта:

• метаболитните процеси се ускоряват;
• повишава се тонусът;
• кръвния състав се подобрява;
• бръчките се изглаждат, твърдостта и еластичността се връщат.

Контрастният душ за повдигане на овала на лицето след 40 години включва следните манипулации:

1. Изплакнете лицето си с топла вода.
2. Постепенно повишавайте температурата на водата.
3. Драстично понижавайте температурата.

Не мийте лицето си със студена вода дълго време. 10 секунди е достатъчно. Изплакването със студена вода във времето трябва да бъде 2-3 пъти по-малко от горещото. Ако възникне хипотермия, процедурата трябва да бъде спряна и следващия път да направи водата по-топла.

1. След студен душ рязко променете температурата на гореща. Тогава обратно. Общите температурни промени трябва да бъдат 3.
2. Процедурата винаги трябва да започва с горещо изплакване и да завършва със студено изплакване.
3. След сесията трябва да разтриете кожата с кърпа. Това ще даде ефект на масаж.
4. В края на процедурата не се препоръчва да напускате къщата в рамките на 1 час.
5. Кожата трябва да се омекоти с тоник или крем.
6. Не се препоръчва да се извършват манипулации преди лягане.

Козметични продукти

Важна стъпка в подмладяването у дома е правилното самолечение. Тя трябва да включва специализирана козметика, като крем за лифтинг, хранителни състави, коригиращи продукти и др.

Повдигащ крем

Ефект на лифтинг крем:

• хидратация;
• хранене;
• насищане на клетките с полезни вещества;
• регенеративен ефект;
• стимулиране на образуването на колаген и еластин.

Тези кремове включват:

• Vichy Liftactiv Retinol;
• Clarins Multi-Regenerante Jour;
• L'Oreal Derma Genesis;
• Plazan;
• Olay Regenerist.

Подхранващ крем

За да стегнете овала на лицето, използвайте кремове, които подхранват епидермиса. Те връщат на кожата еластичност, гладкост и кадифе.

Подходящо за домашно хранене:

• Dior Concentre Multi-Perfection Capture Total;
• Сисли през целия ден през цялата година;
• Здрав кожен крем против бръчки;
• Черен перлен анти стареещ био крем.

Корекционен крем

Използването на коригиращи кремове също помага за изглаждане на видимите бръчки, изравняване на тона на лицето и подхранване на кожните клетки с необходимите елементи.

За жени след 40 или 50 години са подходящи следните коригиращи кремове:

• Guerlain Parure Gold;
• MaxFactor ColorAdapt;
• Shiseido Future Solution LX.

Лосион против стареене

Лосионът против стареене помага да се справите с негативните промени, свързани с възрастта на кожата на лицето. Такъв инструмент може да се подготви независимо.

Рецептата на:

1. 4 супени лъжици. л. нарязана прясна мента се залива с 500 мл вряла вода.
2. Варете 10 минути.
3. Охладете и прецедете получената инфузия.
4. Добавете 1 ч.л. лимонов сок и същото количество ябълков оцет, 2 с.л. л. тинктури от невен и 4 ч.л. борен алкохол.
5. Разбъркайте съставките.
6. Изсипете лосиона в контейнер с тъмен цвят и поставете в хладилник.

Масаж за лифтинг на лицето

Масажът за фейслифт помага да се отървете от бръчките, да премахнете подуването под очите и дори да извадите релефа на лицето.

При изпълнение на упражнения движенията трябва да са леки, поглаждащи, лицевите мускули не трябва да бъдат напрегнати.

Основни масажни движения

Всички движения по време на масаж трябва да се извършват ясно по масажните линии:

• от средата на брадичката до ушната мида;
• от средната точка под долната устна - до ушната мида;
• от средната точка над горната устна - до центъра на храма;
• от ъгъла на устните до средата на ухото;
• от централната точка над моста на носа до центъра на храма;
• от външния ъгъл на долния клепач до вътрешния;
• от вътрешния ъгъл на горния клепач до външния.

Медена маска с масаж

За процедурата се нуждаете от 1 супена лъжица. л. течен мед. Първо почистете кожата и след това нанесете мед.

Техника на масаж:

1. Вървете върховете на пръстите по масажните линии на челото, след което бавно се спуснете към брадичката.
2. Не докосвайте зоната под очите.
3. Индексът и средният пръст трябва да държат кожата, а показалецът на другата ръка трябва да бъде поставен между тях.
4. Натиснете леко върху кожата и веднага освободете.
5. Кожата не може да се търка, набръчква, скубе и гали.
6. Щом медът се сгъсти, приключете сесията.

Упражнения за лифтинг на лице

Лифтинг на лице е приемливо да се прави у дома с различни упражнения.

Гимнастика Dubinina

Процедура на изпълнение:

1. Седнете изправени, изправете гърба си, сложете ръка на коленете.
2. Издърпайте долната челюст напред и поставете горната устна на долната.
3. Повторете обратното.
4. Броят на повторенията е 20.
5. Без да променяте първоначалното положение, натиснете ъглите на устните с върховете на пръстите и започнете да компресирате и разкопчавате устните, фиксирайки се във всяко положение за 5 секунди. Извършете 20 повторения.

Такава гимнастика ще ви помогне да се отървете от бръчките на лицето, да повишите тонуса и еластичността на кожата.

Фитнес от Каро Маджо

Всички упражнения могат да се изпълняват у дома.

Упражнение на челото:

1. Поставете показалеца в средата на челото успоредно на веждите.
2. Постепенно ги дръпнете надолу, задържайки се за няколко секунди.
3. Извършете 10 повторения.
4. Повдигнете веждите и ги натиснете за 30 секунди.
5. Отпуснете се и масажирайте зоната на веждите си с кръгови движения.

Упражнение на бузите:

1. Изпънете устата си отстрани, докато я отваряте.
2. Притиснете горната устна към зъбите. С леко движение сложете показалеца на бузата.
3. Повдигнете ъглите на устата за няколко секунди и след това я спуснете.
4. Повторете упражнението 40 пъти.

Правила за грижа за кожата

Грижите трябва да включват следните стъпки:

• пречистване;
• хидратация;
• храна.

Правила за домашна грижа:

1. Изберете декоративна и грижа за козметика с ефект на лифтинг.
2. Изберете кремове, които включват хиалуронова киселина.
3. Препоръчва се да се правят маски против стареене 2-3 пъти седмично.
4. Тонизира и овлажнява кожата всеки ден сутрин и вечер.
5. Сутрин се препоръчва да се измиете, използвайки техниката на контрастен душ за лицето.
6. 3-4 пъти седмично да правите домашен масаж или гимнастически упражнения за лицето.
7. Откажете се от лошите навици.
8. Спазвайте диетата и съня.
9. Препоръчва се използването на хардуерно подмладяване на лицето, например дарсонвализация.

За да стегнете овала на лицето за жени след 40 години у дома, е необходимо да се спазват редица правила за грижа за кожата. Изпълнението на всички препоръки ще помогне за забавяне и забавяне на стареенето на кожата, запазване на младостта и еластичността.

Гледайте видеоклипа: Невероятные приключения итальянцев в России комедия, реж. Эльдар Рязанов, 1973 г. (Може 2024).