Здраве

  • Амброзия - когато цъфти, ползи и вреди

    Децата и възрастните с нетърпение очакват пролетта и лятото. И сега студените дни се заменят с топли дни. Слънчевите лъчи стават по-горещи, чува се пеене на птици, тревата започва да зеленее, появяват се първите цветя. За съжаление, този път не е приятен и безобиден за всички. Заедно с летните дни идва алергия, която се причинява от цветен прашец от растенията. ...
  • Как да почистите бъбреците у дома

    Бъбреците са филтърът на човешкото тяло! Те осигуряват процеса на отстраняване на вредните вещества, осигурявайки функционирането на вътрешните органи и системи. При високо съдържание на шлака бъбреците се нарушават, образуват се камъни. В резултат на това се диагностицира обструкция на уретера. За да се избегнат сериозни последици, е необходимо да се извърши системно почистване на отделителната система. ...
  • Как да почистите правилно ушите при възрастни и деца

    Личната хигиена за всеки човек е на първо място. Важно е да поддържате тялото и ушите си чисти - не прави изключение. На пръв поглед почистването на външните слухови канали е просто. Ушите трябва да се лекуват редовно, но внимавайте да не навредите на средното ухо. Подробности как правилно да почистите ушите си у дома, ще опиша в тази статия. ...
  • Как да почистите тялото от алкохол бързо и ефективно

    Алкохолните напитки присъстват в живота на много хора. Някои хора ги използват през цялото време, други само по празници. По време на празника е трудно да се следи броя на взетите чаши. Често това завършва с интоксикация на тялото. Има много начини за облекчаване на синдрома на махмурлука и прочистване на тялото от алкохол. ...
  • Как да почистите кръв у дома

    Кръвта снабдява вътрешните органи с жизненоважен кислород, който наред с полезните елементи и витамини се разпределя в тялото. Качеството на кръвта е основен фактор, който влияе върху здравето. Най-известният и достъпен начин за подобряване на състава на кръвта е почистване у дома. ...
  • Как да почистите лимфа у дома

    Човешката лимфна система е тясно свързана с кръвоносната система, допълва я и взаимодейства с нея. Течността, циркулираща в лимфните съдове, се нарича лимфа. Движението е бавно, с малко натиск. Лимфата изпълнява важни функции: обогатява тъканната течност с имунните клетки, транспортира се в кръвообращението и участва в метаболитните процеси. ...
  • Чревно почистване: процедура, правила за подготовка, видове почистване

    Почистването на стомашно-чревния тракт е полезна процедура, която е желателно да се провежда веднъж на 6 месеца. Шлакирането на органа влияе върху общото състояние на организма. Пренебрегвайки почистването, увеличаваме вероятността от развитие на заболявания. Поради тази причина мнозина се интересуват от това как да изчистят стомаха от токсини и токсини сами. ...
  • Прости начини да се отървете от шлаките и токсините

    Неправилният начин на живот, замърсяването на околната среда, пренебрегването на препоръките за здравословна диета - всичко това влияе неблагоприятно на здравето. Възможно е да се намали влиянието на отрицателните фактори върху организма у дома, ако започнете програма за почистване. Методите са различни - от рецептите на баба до използването на иновативни методи. ...
  • Как да почистите съдовете у дома

    В съвременния свят човек живее с неистов темп - семейни тревоги, напрегната атмосфера на работа. Това пряко се отразява на здравето, благосъстоянието, нивото и качеството на живот. Лошата екология, стресът причиняват както физическа болка, така и психологически дискомфорт. Студентите, които решат да посветят живота си на медицината, учат, че всички здравословни проблеми са нерви. ...
  • Как да изчистите кармата и ума си

    Когато планина от проблеми попада върху човек и нито едно нещо не върви гладко, той задава въпроси: какво се е случило, може би някой смекчи защо трябва да страдам и страдам. Така идва разбирането за висша справедливост. Човек трябва да плати за непристойни дела и мисли. ...
  • Как да почистите белите дробове след пушене - народни и медицински начини

    Пушенето на пакет цигари на ден е любимото забавление на хората. „Ще отида да пуша“ - тази фраза стана повод за прекъсване на работата, необходима загуба на пари и не само. Въпреки това, винаги е време да платите сметките. В процеса на тютюнопушенето катранът и никотинът влизат в тялото, което заедно с други вредни вещества могат да причинят непоправима вреда на здравето. ...
  • Как да почистите черния дроб и жлъчния мехур

    Черният дроб е един от големите органи на човешкото тяло, който, изпълнявайки дезинфекцираща и защитна функция, почиства кръвта от токсини и не им позволява да навлизат в кръвния поток. Продуктите след филтриране влизат в жлъчния мехур. Участвайки в храносмилането, кръвообращението, метаболизма, чернодробните клетки са наситени с вредни вещества, което води до нарушени функции в организма. ...
  • Как да се храним, за да отслабнем

    Не само у нас, но и по света огромен брой хора страдат от затлъстяване. Дори теглото да не надвишава центъра, мнозина имат заоблен корем и има желание да се отървете от него. Но не е толкова просто. Наднорменото тегло се натрупва по много причини: различни наследствени заболявания, диета, начин на живот, особености и предпочитания в диетата, количеството усвоена храна, честотата на прием и т.н. ...
  • Как да се отървете от миризмата на краката у дома

    Причината за миризмата е прекомерното изпотяване. Стъпалото е обитавано от десетки хиляди микроорганизми, за които епидермисът е място на живот и развитие. Там има около 20 хиляди потни жлези, отделящи над 200 милилитра пот на ден. При нормални условия трябва да се изпарява, а не воня. ...
  • Какви са тиквените семки, полезни за мъжете

    Тиквените и тиквените семки са уникален продукт. Тиквата е не само вкусна, но съдържа и цяла категория витамини: В 1 и В 2, захароза, фибри, магнезий, фосфор и много други. Една тиква замества стандартния витаминен комплекс. Полезни витамини и минерали могат да бъдат намерени в почти всички плодове, зеленчуци или горски плодове. ...
  • Какви са тиквените семки, полезни за жени и деца

    Плодовете, зеленчуците и горските плодове съдържат витамини и минерали, които се възприемат добре от организма, като поддържат имунитета. Особено внимание трябва да се обърне на тиквените семки и сок, които съдържат значително количество от необходимите витамини, минерали, фибри, аминокиселини и други полезни вещества. ...
  • Как да се отървем от хъркането в мечтания мъж и жена

    Хъркането е често срещано явление сред мъжете и жените. Почти една трета от възрастното население в света страда от това. Хъркането се превръща в пречка за обрива за цялото семейство, дори и за самото хъркане, ако той многократно се събужда поради силните звуци, които издава. Ето защо е важно да знаете как да се отървете от хъркането у дома. ...
  • Ползите и вредите от различните видове боб

    Нито една добра домакиня, която се грижи за здравето на близките, не може без боб. Фасулът е най-ценният източник на витамини, микроелементи, фибри и растителни протеини; те се характеризират с ниско съдържание на калории, което ги прави незаменими за тези, които губят тегло и имат желание да се хранят правилно. Фасулът се вписва идеално в салати, гарнитури и рецепти за супи. ...
  • Симптоми и лечение на панкреатит при възрастни

    Панкреасът произвежда панкреатичен сок, който включва вещества, които разграждат въглехидратите, протеините и мазнините. Тези елементи започват да работят, когато влязат в дванадесетопръстника. Ако те започнаха да функционират в панкреаса, това води до увреждане на тъканите му и поява на панкреатит. ...
  • Панкреатичен панкреатит диета

    Следването на най-стриктната диета при панкреатичен панкреатит е ключът към успешното лечение и бързото възстановяване. Диетата на пациента се състои от здравословна и щадяща храна. В него няма място за алкохол, солени, пикантни, мазни и пържени храни. Пренебрегването на препоръките на лекаря е изпълнено с последствия и усложнения. ...